以前から気になっていたアーユルチェアー。
腰痛や、姿勢の改善に役立つと話題の椅子です。
実際に座ってみたらどうなのか？というのを確かめるために
今回、原宿ショールームに行って、アーユルチェアーを体験してみました！
目次
アーユルチェアーとは？
アーユルチェアーは座るだけで腰がラクになる特殊な形状の椅子です。
またいで座るだけできちんと骨盤が立ち、坐骨で座ることができるんです。
- 腰痛改善
- 姿勢を良くする
- 集中力アップ
などの効果があります。
健康医療アワード2018で受賞したり、慶応義塾高校、成蹊大学で導入されるなどの実績があります。
＜慶応義塾高校＞
＜成蹊大学＞
名のある教育機関でも導入されているということで、ますます気になってきました。
私は特に姿勢が悪いのが悩みでした。
毎日デスクワークで座っていることが多いので、ついつい骨盤を寝かせた、ラクな姿勢を取ってしまって…
姿勢が悪くなってしまうのです。
座るだけで、自然と姿勢を正せるのはとても魅力的に感じました。
アーユルチェアーを原宿ショールームで体験！
アーユルチェアーの原宿ショールームに行ってみました。
ここでは実際にアーユルチェアーに座って、坐骨座りを体験することができます。
入口にはアーユルチェアーの様々なタイプの椅子が展示されています。
アーユルチェアーに座ってみた感想
アーユル チェアー
の説明を聞く間、1時間近くアーユルチェアーに座っていました。
座ったのがこちらの、丸ベースタイプのルナ。
アーユルチェアーにはいくつか種類がありますが、お尻が当たる座面はすべて同じ形状です。
座るだけで坐骨座りになるようになっています。
アーユルチェアーではお尻を2ユニットと考えて、座面もお尻に合わせて2つになっています。
それぞれのお尻を座面に乗せる、イメージですね。
座り方にはちょっとコツがいります。
このようにお尻を突き出して、はめ込むようにして座ると良いそうです。
今回1時間近くずっと座っていましたが、ずっと骨盤を立てて座ることができました。
これは座り続けたら、自然と姿勢が良くなっていきそう！という希望が持てました。
座る前は座面が固そうだから痛いのかな～？と思っていましたが、痛くはありませんでしたね。
そもそも、坐骨座りなので、お尻と椅子の接する面積も小さいので、普通の椅子に座るよりも圧迫感が少ないです。
硬さをやわらげるためのシートもあります。
最初はこのシートを敷いて少しずつ慣れていくと良いそうです。
あと、下半身のむくみが悩みだったのですが、それは腰回りの血の巡りやリンパの巡りが悪くなっているのが原因。
普通の椅子に座っていると、お尻から太ももまでべったりついているので、リンパを圧迫しているな～と思っていたんです。
アーユルチェアーはまたいで座るので太ももが座面につく面積が小さくなります。
なので、下半身太りにも効果が期待できそうだな、と思いました。
アーユルチェアーの種類
アーユルチェアーには様々な種類があります。
会社、学校、自宅でのデスクワークなど、シーンに合ったタイプを選ぶことが可能です。
キャスタータイプ
キャスタータイプ プレミアムモデル 定価：65,000円 （税抜）
オフィスや自宅でのデスクワークに使用。
スツールタイプ
スツールタイプ 定価：27,000 円（税抜）
スタイリッシュなデザイン。
ダイニングチェアーに◎。
丸ベースタイプ
丸ベースタイプ 定価：41,000 円（税抜）
イスの高さをシリーズの中で一番低くできるため、年配の方や子供向き。
オプションで子供用の足置きもつけることが可能です。
シートタイプ
座イス＆座面シートタイプ 定価：￥16,000 （税抜）
床の上に置いたり、手持ちのイスの上に置くことも可能。
あぐらイスタイプ
あぐらイス 定価：24,000 円（税抜）
楽にあぐらの姿勢を取ることができます。
中々のお値段なので、最初はシートタイプで手持ちのイスと組み合わせていくのが良いかもしれません。
私はそれでやってみようと思いました。
アーユルチェアー無料キャンペーン中！
現在、アーユルチェアーの無料お試しキャンペーンが行われています。
自宅やオフィスでアーユルチェアーを1週間試してみることができるそうです。
アーユルチェアーの効果は、
- 腰痛に効果あり
- 坐骨座りで姿勢を正しく
- 勉強や仕事の集中力アップ
- ぽっこりお腹の改善
更に、下半身太りにも効果がありそうだと感じました。
姿勢や腰痛に悩んでいる方はこの機会に試してみてはいかがでしょうか？
↓↓詳しくはこちらから↓↓
※価格については詳しくは公式サイトをご確認ください。